Сегодня, я провела семинар- тренинг для педагогов, целью которого являлось ознакомить педагогов -
воспитателей с методами снижения стресса. Почему я взяла эту тему? Да потому, что проблема стресса в последние годы становится одной из самых актуальных тем в мировой психологической науке и практике. Её актуальность заключается, в том, что стресс оказывает воздействие, как на физическое здоровье организма, так и на психические процессы и на социльно-психологические функции человека, что естественно отражается на всех сферах жизнедеятельности человека и откладывает свой отпечаток на его возможности и способы взаимодействия с окружающим миром.
Наш тренинг прошёл в дружеской обстановке, немного теории, психологической зарядки, раскрашивание мандал и изготовление оберегов не оставили никого равнодушным во время тренинга. Педагоги проявляли свою изобретательность, поддерживали друг друга шуткой, смехом, делились своими положительными эмоциями. Тренинг удался на славу, и я, как методист уверена, что такие тренинги играют большую роль для сплочения коллектива, умение сопереживать коллегам, радоваться друг за друга. Я заинтересована в том, чтобы у нас был здоровый, сплочённый, переживающий друг за друга коллектив, ведь у нас главная задача- создание условий , способствующих сохранению и укреплению психологического здоровья детей.